Un accompagnement unique et personnalisé pour une transformation réussie 

Je suis Ruth Bono et je vous propose des séances de coaching personnel, professionnel ainsi que de la thérapie à Mons. Spécialisée dans la santé, le bien-être, la gestion du stress, le burn-out et la relation d’aide conjugale et familiale, j’accompagne les personnes épuisées, en quête de sens ou en difficultés à se relever et se relancer sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus inspirante et pleine de sens.

Vous manquez de confiance en vous ? Vous êtes rongée par des croyances limitantes qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs ? Vous vous sentez débordée et vous avez du mal à gérer votre temps ? Vous vivez des souffrances profondes et vous vous sentez perdue ? Je vous aide à améliorer votre qualité de vie en partant à la découverte de votre plein potentiel et la guérison intérieure. Ensemble, nous prenons en main des outils qui vont vous permettre entre autres de poser des objectifs de vie alignés avec vos valeurs, de renforcer l’estime et la confiance de vous-même, de traverser les difficultés, de changer de carrière si besoin et de trouver un équilibre vie privée et vie professionnelle. 

La révolution du bien-être au travail 

Impossible de passer à côté du bonheur au travail à l’heure des grandes démissions, des burn-out à répétition et de bore-out qui s’installe insidieusement dans le paysage. Certifiée en gestion du stress et burn-out, je vous aide à surmonter des situations bloquantes ou stressantes pour que vous retrouviez une vie personnelle et professionnelle épanouie. Ensemble, nous travaillons sur :

• la gestion de conflit et des situations stressantes,
• vos forces, vos valeurs et vos limites,
• la gestion de vos émotions, vos peurs, vos souffrances,
• les pensées et les croyances,
• le développement de votre leadership,
• le renforcement de votre bien-être mental, physique et émotionnel à long terme,
•  la gestion de votre carrière.

Je travaille également avec les dirigeants et les dirigeantes d’entreprise qui souhaitent favoriser un environnement de travail sain et agréable ou soutenir et suivre les cas de burn-out dans leur entreprise. Je peux également vous aider à redonner de l'énergie et de l'engagement à votre personnel.

Rayonner et être leader de sa vie, ça commence aujourd’hui, contactez-moi ! Et pour ne rien manquer de mes actualités, suivez-moi sur les réseaux sociaux ! 

Je consulte à domicile, au cabinet, dans votre entreprise ou par visioconférence ! 

Construction/rénovation écologique

Véritable pionnier de l'écoconstruction en Belgique, Le Trusquin est devenu une référence incontournable dans ce secteur.

Entreprise générale de la construction, nous réalisons tous vos travaux de gros œuvre (ossature bois ou maçonnerie traditionnelle) et de parachèvement (enduits argile ou chaux, plaques à base de plâtre, planchers et parquets, peintures, menuiseries intérieures …)

Maison basse consommation ou passive ? Nous maîtrisons parfaitement les techniques d’isolation thermique, notamment par insufflation de ouate de cellulose. L’indispensable compréhension des phénomènes hygrothermiques en jeu au sein d’un bâtiment est le résultat d’un investissement permanent de notre personnel dans un processus de formation continue.