Nous avons trouvé 20 résultats en « anxiété » à Namur

Psychologue clinicienne, agréée par la Commission des Psychologues, j’accueille des adolescents et des adultes en consultation principalement individuelle. Lors d’un passage de vie source de souffrance et de questionnements, je vous propose de vous accompagner et de vous guider afin de vous permettre d’acquérir et d’exploiter les outils qui vous permettront de faire face aux difficultés rencontrées.

Ces consultations se déroulent dans un environnement que j’ai voulu chaleureux afin de favoriser le respect et la confiance mutuelle. Nos échanges s’effectueront en face à face afin de créer et de maintenir un contact sécurisant et bienveillant et de favoriser les interactions. C’est dans cet esprit de collaboration que je vous invite à venir prendre un moment pour vous poser, clarifier vos idées et exprimer votre souffrance en vue d’aboutir à un changement bénéfique.

Facile d’accès et idéalement situé, le cabinet est accessible en voiture, avec de nombreuses places de parking gratuit à proximité, mais également en transport en commun (lignes 80 Namur-Jambes et 12 Namur-Huy, arrêt Chapelle d’Enhaive).

Si vous êtes dans l’impossibilité de vous déplacer, sachez qu’il m’est également possible d’effectuer un suivi à domicile.

J'effectue également les consultations online.

Enfin, certaines mutuelles prenant en charge tout ou en partie les consultations, je vous invite à consulter votre organisme pour en savoir davantage.

Pour toute question ou renseignement complémentaire, n’hésitez pas à me contacter au 0470/605904 ou par mail weynantse.psy@gmail.com. C’est avec plaisir et bienveillance que je vous répondrai.

Vous souhaitez dépasser vos freins et aller vers le changement pour enfin atteindre vos objectifs ? Je vous accompagne pas à pas vers une solution adaptée grâce à l’hypnothérapie.

L’hypnose orientée vers la solution

Le stress, l’anxiété, le manque de confiance en soi, les addictions diverses sont autant de freins qui empêchent le déploiement de son plein potentiel. L’hypnose est un outil puissant qui permet de prendre du recul sur une problématique en ouvrant de nouveaux champs de pensées et en se découvrant de nouvelles ressources.

Je travaille comme hypnothérapeute à partir d’objectifs positifs et précis que nous déterminons ensemble lors des séances. L’hypnose, en vous plongeant dans un état modifié de conscience, permet de :

• - soulager les angoisses et les phobies ;
• - soigner les troubles anxieux ;
• - accompagner dans la maladie ;
• - augmenter la confiance en soi
• - apprendre à gérer ses émotions ;
• - dépasser les croyances limitantes ;
• - stimuler la perte de poids ;
• - retrouver un sommeil réparateur ;

Faites confiance à un hypnothérapeute professionnel

Technicien en hypnose, diplômé de l’Académie d’Hypnose et de Communication d’Expert de Bruxelles, je vous accompagne dans vos envies de changement. L’état hypnotique, pour être efficace, nécessite que vous soyez en totale confiance avec votre praticien. C’est pourquoi je vous propose un accompagnement orienté solution et respectueux de votre personne et de vos valeurs.

Votre inconscient est plein de ressources qui vous permettent d’évoluer vers un véritable mieux être en trouvant de nouvelles solutions. Entamez des transformations profondes grâces aux protocoles d’hypnose. Prenez rendez-vous pour votre première séance gratuite.

Besoin d’un rendez-vous avec un psy, un sophrologue ou un coach sportif ? Prenez rendez-vous au Centre pluridisciplinaire Intentions à Aiseau-Presles près de Charleroi dans le Hainaut.

Une équipe pluridisciplinaire à votre service

Notre centre regroupe plusieurs professionnels de la santé physique et mentale. Nous vous accompagnons tout au long de votre parcours thérapeutique dans le respect de vos besoins et de votre vie privée. Chaque patient est au cœur de la relation avec chaque professionnel. Disponibles et à l’écoute, notre équipe est composée de :

• - Psychologues
• - Sophrologues
• - Coach sportif
• - Naturopathe
• -

Nous recevons les enfants, les adolescents et les adultes faisant face à des problématiques telles que :

• - La gestion du stress
• - L’anxiété
• - La dépression
• - Une faible estime de soi
• - Problème d’affirmation de soi
• - Deuil
• - Difficultés relationnelles
• - Difficultés dans la sphère professionnelle ou familiale
• - Gestion de la douleur chronique
• - Troubles du sommeil
• - Troubles alimentaires
• - Accompagnement des aidants-proches
• -

N’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous ou pour plus d’informations sur les disciplines proposées. Nous vous renseignons volontiers.

Psychologue clinicienne licenciée et psychothérapeute cognitivo-comportementaliste agréée (formation de 3ème cycle universitaire), je peux probablement vous aider si …
… vous souffrez d’anxiété (paniques, toc, phobies, stress post-traumatique);
… vous vous sentez déprimé, épuisé, en burn-out, vous faites face à un deuil, vous ruminez sans cesse ;
… vous avez des difficultés à gérer vos impulsions (votre colère, votre consommation d’alcool, votre comportement alimentaire, etc.) ;
… vous avez des difficultés à vous affirmer;
… vous manquez d’estime de vous, de confiance en vous ;
… vous avez des difficultés dans votre couple ;
… vous avez le sentiment de ne pas vous en sortir au niveau de l’éducation de votre enfant.

Que sont les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) ?

Elles sont l'application de la psychologie scientifique.
Elles suivent une démarche de résolution de problème.
Comme pour toutes les spécialités médicales, les TCC ont l'ambition d'expliquer les dysfonctionnements de l'individu dans le but de les améliorer.
Pour cela, la personne, avec l’aide du psychologue cognitivo-comportementaliste, apprendra à analyser son problème, ici et maintenant, tout en prenant en compte ses causes historiques.
Le patient, avec le psychologue, cherche à comprendre son fonctionnement pathologique.
Une fois que le problème est bien compris, le but et les moyens psychothérapeutiques sont définis en collaboration avec la personne.
Ensuite, le patient devra effectuer des exercices, avec le psychologue pendant les séances et par lui-même entre les séances.
Les problèmes psychologiques ayant souvent plusieurs causes, les TCC prescrivent des exercices de différentes natures :
- des exercices comportementaux qui visent un apprentissage de nouveaux comportements comme par exemple l’affirmation de soi ;
- des exercices cognitifs qui ciblent les pensées inadaptées et irréalistes en apprenant à les modifier, à construire et à stabiliser de nouvelles façons de penser plus adaptées ;
- des exercices émotionnels qui développent l’acceptation et la conscience des différentes émotions pour apprendre à mieux les réguler ;
- enfin, des exercices corporels, qui cherchent l’apprentissage de la détente physique et psychologique.

Les TCC sont des protocoles de soins dont l'efficacité est prouvée scientifiquement, contrairement à d’autres psychothérapies.

Reprenez votre vie en main avec le soutien d’une psychologue professionnelle

Diplômée de l’ULiège, reconnue par la commission des psychologues, je prends en charge la globalité de mes patients adultes. Je considère chacun comme un expert de sa propre vie et l'acteur principal de sa thérapie. Je reçois uniquement sur rendez-vous, mais je suis également disponible par vidéo-conférence. Vous pouvez me joindre par téléphone ou via doctoranytime. Il m'est aussi possible de vous adresser un devis gratuitement.

Suivez une thérapie et retrouvez enfin la joie de vivre !

Vous vivez une période difficile suite à une décès, une séparation, vous souffrez de l’isolement, vous rencontrez des difficultés dans votre travail, au sein de votre couple ? Toutes ces difficultés vous occasionnent du stress et de l’anxiété. Pour surmonter cette dépression, je peux vous recevoir et vous aider à passer cette période compliquée par une écoute active, bienveillante et empathique. Mes interventions thérapeutiques sont basées sur une démarche humaniste et scientifique.

Rencontrez Nathalie Dor, psychologue clinicienne, et devenez l’acteur principal de votre vie. Son écoute, sa bienveillance et son empathie vous permettront de trouver des réponses à vos questions.

Retrouvez l’esprit libre avec une experte en psychanalyse

Vous sentez que les choses n’avancent pas comme vous le souhaitez ? Michelle Tilman vous propose des solutions à travers une ou plusieurs séances de psychanalyse. Installée à Charleroi, votre psychothérapeute et psychanalyste a suivi une formation complète et elle est à même de vous assister au travers de dialogues et de divers exercices pour retrouver un mental aussi léger qu’une plume. Elle reçoit dans son cabinet les adultes, les enfants, les adolescents et, les couples désireux de retrouver la paix intérieure.

Faire le premier pas et entreprendre une psychanalyse

Les raisons pour contacter un psychothérapeute sont nombreuses et concernent le plus souvent un mal-être qui empêche la fluidité des relations. Au travers d’une guidance, Michelle Tilman effectue des bilans psychologiques et utilise sa compréhension de l’esprit et de l’inconscient pour vous conseiller dans vos démarches quotidiennes. Elle aide également les parents à avoir des relations solides avec leurs enfants.

Les problèmes quotidiens vous dépassent ? N’essayez pas d’affronter pas votre situation tout seul, confiez-vous à une psychothérapeute-psychanalyste et avancez dans votre vie.

Psychologues formées à la thérapie brève, à l’hypnose éricksonienne ainsi qu’au PDMY (communément appelé EMDR). Nous recevons uniquement sur rendez-vous les enfants, les adolescents et les adultes. Le cabinet est facile d’accès en voiture et transport en commun (gare et arrêt de bus à proximité) ainsi que des facilités pour se garer. Nous disposons d’une salle d’attente et sommes très proches du centre et des axes autoroutiers.

Je reçois des adultes en entretien individuel.

L'aide que j'apporte peut prendre la forme d'une écoute active, d'une

amélioration du bien-être quotidien, d'une amélioration des relations sociales

ou encore d'un travail psychothérapeutique.