Nous avons trouvé 20 résultats en « anxiété » à Verviers

Psychologue clinicienne licenciée et psychothérapeute cognitivo-comportementaliste agréée (formation de 3ème cycle universitaire), je peux probablement vous aider si …
… vous souffrez d’anxiété (paniques, toc, phobies, stress post-traumatique);
… vous vous sentez déprimé, épuisé, en burn-out, vous faites face à un deuil, vous ruminez sans cesse ;
… vous avez des difficultés à gérer vos impulsions (votre colère, votre consommation d’alcool, votre comportement alimentaire, etc.) ;
… vous avez des difficultés à vous affirmer;
… vous manquez d’estime de vous, de confiance en vous ;
… vous avez des difficultés dans votre couple ;
… vous avez le sentiment de ne pas vous en sortir au niveau de l’éducation de votre enfant.

Que sont les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) ?

Elles sont l'application de la psychologie scientifique.
Elles suivent une démarche de résolution de problème.
Comme pour toutes les spécialités médicales, les TCC ont l'ambition d'expliquer les dysfonctionnements de l'individu dans le but de les améliorer.
Pour cela, la personne, avec l’aide du psychologue cognitivo-comportementaliste, apprendra à analyser son problème, ici et maintenant, tout en prenant en compte ses causes historiques.
Le patient, avec le psychologue, cherche à comprendre son fonctionnement pathologique.
Une fois que le problème est bien compris, le but et les moyens psychothérapeutiques sont définis en collaboration avec la personne.
Ensuite, le patient devra effectuer des exercices, avec le psychologue pendant les séances et par lui-même entre les séances.
Les problèmes psychologiques ayant souvent plusieurs causes, les TCC prescrivent des exercices de différentes natures :
- des exercices comportementaux qui visent un apprentissage de nouveaux comportements comme par exemple l’affirmation de soi ;
- des exercices cognitifs qui ciblent les pensées inadaptées et irréalistes en apprenant à les modifier, à construire et à stabiliser de nouvelles façons de penser plus adaptées ;
- des exercices émotionnels qui développent l’acceptation et la conscience des différentes émotions pour apprendre à mieux les réguler ;
- enfin, des exercices corporels, qui cherchent l’apprentissage de la détente physique et psychologique.

Les TCC sont des protocoles de soins dont l'efficacité est prouvée scientifiquement, contrairement à d’autres psychothérapies.

Reprenez votre vie en main avec le soutien d’une psychologue professionnelle

Diplômée de l’ULiège, reconnue par la commission des psychologues, je prends en charge la globalité de mes patients adultes. Je considère chacun comme un expert de sa propre vie et l'acteur principal de sa thérapie. Je reçois uniquement sur rendez-vous, mais je suis également disponible par vidéo-conférence. Vous pouvez me joindre par téléphone ou via doctoranytime. Il m'est aussi possible de vous adresser un devis gratuitement.

Suivez une thérapie et retrouvez enfin la joie de vivre !

Vous vivez une période difficile suite à une décès, une séparation, vous souffrez de l’isolement, vous rencontrez des difficultés dans votre travail, au sein de votre couple ? Toutes ces difficultés vous occasionnent du stress et de l’anxiété. Pour surmonter cette dépression, je peux vous recevoir et vous aider à passer cette période compliquée par une écoute active, bienveillante et empathique. Mes interventions thérapeutiques sont basées sur une démarche humaniste et scientifique.

Rencontrez Nathalie Dor, psychologue clinicienne, et devenez l’acteur principal de votre vie. Son écoute, sa bienveillance et son empathie vous permettront de trouver des réponses à vos questions.

Psychologue clinicienne, agréée par la Commission des Psychologues, j’accueille des adolescents et des adultes en consultation principalement individuelle. Lors d’un passage de vie source de souffrance et de questionnements, je vous propose de vous accompagner et de vous guider afin de vous permettre d’acquérir et d’exploiter les outils qui vous permettront de faire face aux difficultés rencontrées.

Ces consultations se déroulent dans un environnement que j’ai voulu chaleureux afin de favoriser le respect et la confiance mutuelle. Nos échanges s’effectueront en face à face afin de créer et de maintenir un contact sécurisant et bienveillant et de favoriser les interactions. C’est dans cet esprit de collaboration que je vous invite à venir prendre un moment pour vous poser, clarifier vos idées et exprimer votre souffrance en vue d’aboutir à un changement bénéfique.

Facile d’accès et idéalement situé, le cabinet est accessible en voiture, avec de nombreuses places de parking gratuit à proximité, mais également en transport en commun (lignes 80 Namur-Jambes et 12 Namur-Huy, arrêt Chapelle d’Enhaive).

Si vous êtes dans l’impossibilité de vous déplacer, sachez qu’il m’est également possible d’effectuer un suivi à domicile.

J'effectue également les consultations online.

Enfin, certaines mutuelles prenant en charge tout ou en partie les consultations, je vous invite à consulter votre organisme pour en savoir davantage.

Pour toute question ou renseignement complémentaire, n’hésitez pas à me contacter au 0470/605904 ou par mail weynantse.psy@gmail.com. C’est avec plaisir et bienveillance que je vous répondrai.

Besoin d’un rendez-vous avec un psy, un sophrologue ou un coach sportif ? Prenez rendez-vous au Centre pluridisciplinaire Intentions à Aiseau-Presles près de Charleroi dans le Hainaut.

Une équipe pluridisciplinaire à votre service

Notre centre regroupe plusieurs professionnels de la santé physique et mentale. Nous vous accompagnons tout au long de votre parcours thérapeutique dans le respect de vos besoins et de votre vie privée. Chaque patient est au cœur de la relation avec chaque professionnel. Disponibles et à l’écoute, notre équipe est composée de :

• - Psychologues
• - Sophrologues
• - Coach sportif
• - Naturopathe
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Nous recevons les enfants, les adolescents et les adultes faisant face à des problématiques telles que :

• - La gestion du stress
• - L’anxiété
• - La dépression
• - Une faible estime de soi
• - Problème d’affirmation de soi
• - Deuil
• - Difficultés relationnelles
• - Difficultés dans la sphère professionnelle ou familiale
• - Gestion de la douleur chronique
• - Troubles du sommeil
• - Troubles alimentaires
• - Accompagnement des aidants-proches
• -

N’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous ou pour plus d’informations sur les disciplines proposées. Nous vous renseignons volontiers.